Rotten feelings

Altos e baixos, mas aind apor cá ...
Tenho de actualizar este blog ... em breve

Aind alguém por aqui?

Procura-se: energia para viver

Há imenso tempo que não venho aqui

Entre facul, trabalho e problemas, sobra pouco tempo

Mas muito tem acontecido, que me tem deixado doida

Preciso de escrever, refletir e reorganizar

Preciso de gritar ...

Tiroidite

Facul

Peso

Casamento

Emprego 1

Emprego 2

Distancia

Parkinson

A vida, é um teste á nossa paciência!

Addiction

Quando fui à médica devido às dores de estômago, esta foi bem clara que tinha de deixar o café. Say whaaat? 

Só comecei a beber café quando tinha uns 23 anos e não era de maneira regular. Ao início era só quando saía com amigos. Depois passei a beber café ao pequeno almoço uma vez por outra. Hoje em dia faz parte da minha rotina diária beber café pela manhã para acordar. Num dia mau bebo 3-4 cafés durante a manhã, num dia bom fico-me por uma caneca de café ao pequeno almoço. Raramente bebo café depois do almoço a não ser que vá almoçar fora com amigos/família. 

Na altura da consulta pensei que seria só por uns tempos, até o problema do estômago ficar resolvido. Ingenuamente pensei que seria fácil deixar de beber café e que provavelmente uma vez que deixasse de o fazer seria para continuar. Afinal comecei a beber café numa idade adulta e numa quantidade relativamente baixa. Seria fácil, certo? Não! Ao fim de uns dias sem cafeína começaram as dores de cabeça. Ao fim de 3 semanas de tratamento para o estômago e visto já me sentir melhor bebi café. As dores de cabeça passaram e foi aí que percebi que tinha uma dependência para a cafeína. Porra! 

Decidi que iria beber, no maximo, uma caneca de café ao pequeno almoço, mas até ao final do ano quero deixar o café por completo. 

All better

Olá!
Nao tenho vindo aqui porque tenho andado meio deprimida. Tenho uma úlcera, tenho de tomar medicação e nada de mais.
Perdi 3 kilos em Janeiro, mas entretanto já engordei um.
Mais nada a contar.

Urgencias

E quem foi parar às urgências?

A Capri!! 

Stress a mais, estômago a chatear.

Espero que não seja outra úlcera.

Tanta dor e tanta coisa para fazer.

Agora perco peso à força, mas as dores eram escusadas

Quero ferias!